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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：从你叙述的症状可以瞧出，怀上晚期再次出现了便秘的症状，是由于饮食不当引来来的消化不良，所以在平时的饮食及生活上要特别的留意，可以多吃许多纤维素含量比较高的食物，如芹菜杂粮等食物，再加上许多足量的活动，可以刺激胃肠道的扭动，加快粪便的排出来，纾解便秘的症状。需要强调的是首先要保持乐观的心态，不要剧烈的运动，少食肉类，调整好作息时间。
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