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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：您好，怀上后期再次出现便秘的症状，初步考量是由于饮食不当引来的，再加上运动量较小，就会再次出现便秘的症状，所以在平时饮食及生活上要留意，许多辛辣极冷油腻食物不要吃，清淡规律恰当饮食，可以吃许多纤维素含量高的食物，如芹菜杂粮等，可以刺激胃肠扭动，加快粪便排出来。特别注意禁食生冷，多食富含维生素的食物，饮食要清淡，多晒太阳。
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