经常便秘，怎样可以改善，谢谢
分类：老年便秘 |
1人回复 |
2020-07-15
病情描述：
我想您好几下，经常便秘，怎样可以改善，谢谢
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：经常便秘，可能会是由于饮食及生活习惯不规律引来来的，所以在平时的饮食及生活上都要留意，**肉类食物尽量少吃，可以多吃许多纤维素含量较高的食物，如芹菜水果等，可以增进胃肠的扭动，加快排便，也可以做足量的活动，刺激胃肠扭动，这样就可以使便秘的次数增加甚至消失。特别声明少吃烧烤类的食物，尽量不要饮用碳酸类的饮品，保护好肠胃。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-07-15
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