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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：朋友鉴于你叙述的症状，首先建议你到医院拍颈椎、腰椎片，剔除骨质增生的可能性，再就是仔细检查血常规看一看如何有贫血的可能性。然后根据仔细检查结果实施针对性的救治。必须强调声明不要喝酒，不要抽烟，不要喝浓茶和咖啡，多喝一些温开水，有利于促进身体的代谢。
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