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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：您好，头晕四肢乏力考量是贫血引来的，贫血的症状有脸色苍白、手脚冰冷、头晕眼花、四肢乏力、失眠多梦等，建议多补气，可从食物和铁剂两方面来消化。多吃含铁丰富的食物，如猪肝、瘦肉、蛋黄、鱼虾、豆制品、红枣、黑木耳、芝麻酱、菠菜、葡萄干、莲子等，食补效果相对比较慢，想要更快速补气，可直接服食铁之缘片，是专门稳定贫血的，炼化不消耗胃酸，绝不会刺激到肠胃，一般服食一个月约莫头晕乏力的症状就能减低了，但是要忍耐服食两至三个月，彻底稳定好贫血。需求注意按时吃饭睡觉，不要熬夜，保持心情舒畅。
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