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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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高晓玲副主任医师
病情分析：偶尔轻咳，偶尔也觉着有痰，考量是感冒病毒引来的上呼吸道感染，活动后咳不断加剧这是正常的生理反应。因为活动就会呼吸急促，就会引来空气反反复复刺激咽喉黏膜，自然就会引来咳剧烈，这个不作为疾病参照。建议融合中成抗病毒感冒药物救治下，多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物，多吃些含维生素B族的食物，可以增进吸收和炼化。特别注意一下饮食调理的， 平时不要吃辛辣刺激性的东西。
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