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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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高晓玲副主任医师
病情分析：感冒是呼吸系统疾患常见的疾病，一般多是属于饮食起居不当，感应风寒之邪或风热之邪以后所引来的，由于人在感冒的时候，吸收功能会有一定的干扰，而再次出现消化不良，吸收功能消退等现象，所以在饮食上必须留意清淡易消化的食物为基础，可以喝山药粥，小米粥，八宝粥等粥类食物比较好一些，小米粥具备养胃的功效，而山药粥也有具备健脾的功效。需求注意饮食，饮食保持规律，平时加强身体锻炼。
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