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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：您好，您现在的血压就属于正常的范围的，如果再高就需要有药物救治了，高血压的确诊标准是低于140/90mmHg,现在您可以低盐饮食，多活动，多吃新鲜蔬菜，防止情绪紧张压力过大，可以减缓高血压的进步，另外血压是个震荡 的值，每个时间测定都会有变动，您可以平时自己监测数据，这样血压高了及早发觉及早救治特别声明你这种情况应该及时的到医院进行治疗，根据检查结果来制定方案。
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