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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：如果说有腰椎的第四第五之间的纤维化，目前吃中药一般这种情况，其实纤维化是绝不会有引来疼痛的，像你这种情况的话，纤维化只会引来不舒服，互相配合理疗救治也是可以的，但是如果说有纤维化的话，其实建议较好就是要留意补钙，可以互相配合吃点钙片会比较好的，平时要留意多晒几下太阳，尽量避免久坐久站，要留意多活动，多运动。需要强调的是平时应该睡觉睡硬床，避免长期一个姿势，不要过度用力，平时多晒太阳。
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