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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：如果没明显的症状，病情自愈了就可以尽早的手术救治，具体要根据你的彻底恢复情况来定的。并不是绝对的，一般情况如果没任何的症状就可以到外面实施运动了。目前一个月如果正常没完全恢复，建议先在家里歇息。好好的让身体彻底恢复一段时间，歇息的过程当中尽量留意歇息，饮食清淡。必须强调声明平时要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食品，油煎油炸的食品。。
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