腰间盘膨出康复锻炼的方法是什么呢？
分类：康复 |
1人回复 |
2020-07-24
病情描述：
最近我听妈妈说舅舅的身体总是再次出现许多病痛，最近仔细检查出得了腰间盘彭出这个情况，因为身体体原因大多数药不能够服食，医生糕点用锻练的方式康复，腰间盘膨出康复锻炼的方法是什么呢？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：腰椎间盘膨出，通过康复锻练可以增进病情的彻底恢复，同时还可以以防病情病发，主要是平常可以多点做臀桥活动，拱桥活动和飞燕活动，在锻练的过程中还要留意防寒，要多吃高蛋白的食物和蹄筋类的食物，也可以在康复治疗师指导下做几下水疗活动和悬吊疗法救治的。需要声明注意不熬夜不喝酒不抽烟，平时注意适当锻炼。
本回答来自： 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-07-24
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