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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王栋副主任医师
病情分析：跟腱炎常见于经常活动的人，特别是爱好跑跳活动的，通常是由于跟腱的急性慢性劳损后构成的无菌性炎症，临床诊断上可以表现出为足跟部的疼痛，酸痛以及僵硬，运动以后可以明显严重，此类的患者**留意患者的歇息，尽量避免活动和载重，绝不可以采用冷敷，理疗等措施。**强调声明注意保暖，避免着凉，多晒太阳，避免长期在阴冷潮湿的环境中生活。
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