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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：做过颈椎手术一般需要有多长时间康复需要有因人而异，大多数需要有3~5个月的时间。平时必须多留意歇息，防止加班操劳，以确保充足的深度睡眠，不要长时间个姿势太久。平时饮食必须留意，可以多吃许多新鲜蔬菜水果，以及含有优质蛋白的食物。可以适当的到户外活动，多晒晒太阳，有助于钙质的炼化。必须强调声明不要吃生冷干硬辛辣刺激的食物，如葱姜蒜等。
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