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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：部分不严重的腰椎间盘突出通过保守救治一般是可以获得彻底恢复，比如说实施腰椎吸扯。针灸物理救治互相配合营养神经药物救治的，但是疾病有反反复复复发的风险，尤其是平时经常久坐，不注意防寒操劳的病人，病发的风险更大。救治方才能获得康复。比较严重的就需要有手术救治。需要声明注意不要吃辛辣刺激性的食物，应该要清淡饮食，不要吃油腻的食物。
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