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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：，膝关节疼痛较重的话，可以先通过口服非甾体类的药物和用冷敷来实施救治的，考量是由膝关节韧带或者是半月板损伤引来的，可以及时到医院通过膝关节磁共振仔细检查看几下具体状况，如果是有韧带、半月板损伤致使的话，是需要有通过手术来实施救治的。需求注意多吃蔬菜、水果等富含维生素类的食物。防寒保暖，注意休息。
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