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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王栋副主任医师
病情分析：脚踝关节处有骨刺，可以首先用热毛巾内服或者用热水烫脚能很好的纾解骨刺疼痛血块的症状，如果疼痛特别严重，也可以酌情动用许多解热镇痛药来纾解，在救治期间必须留意歇息，不能够长时间的走路，否则很可能会致使骨刺和肌肉锈蚀再次出现水肿，疼痛严重了。特别注意多吃一些含钙量比较高的食物，像一些骨头汤啊，牛奶啊，还有就是鱼虾类的食物。
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