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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：膝关节疼痛应该是爬山，过度操劳引来的骨关节劳损，这种情况只要歇息几天，或者互相配合贴膏药，服食舒筋活血的药物就可以了，而手指麻木有可能是末梢神经炎可能会是缺少维生素，或者是神经受压迫或者是神经损伤等引来的，这种情况救治的话可以动用营养神经的药物互相配合局部针灸理疗等方法救治。需要声明注意要注意休息，禁止活动患处，要多吃一些有营养的物质。
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