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位置： 首页 > 问答 > 辅助科室 > 康复科 > 康复 > L4/L5椎间盘突出康复锻炼

L4/L5椎间盘突出康复锻炼的方法是什么？

分类：康复 | 1人回复 | 2020-07-24

病情描述：

，我今年三十五岁，患了椎间盘，现在已经在救治了，医生说除了什么康复锻练，我也不是很理解，先个疗程快好了，您好L4/L5椎间盘突出康复锻炼的方法是什么？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复

因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

陈辉

陈辉主任医师

病情分析：腰椎间盘突出的康复锻练建议是在康复治疗师指导下实施，首先可以放松推拿，腰背部周围的肌肉可以实施腰背肌肉的摆动活动，然后互相配合做下物理救治，稳定血液循环，同时可以互相配合做几下臀桥活动，也可以互相配合做几下悬吊疗法，也可以通过机器人特训。特别声明建议患者不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷油炸油腻烧烤的食物。

本回答来自： 卫生部北京医院  |  向TA提问 投诉  |  2020-07-24

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