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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：患者在做完腰椎间盘突出的手术以后，建议可以互相配合许多腰部的功能锻练，通常可以采用三点撑持法，5点撑持法，飞燕式等锻练，这些锻练能有利于以防腰部肌肉萎缩，增强腰部肌肉力量，保持脊柱的稳定性，彻底恢复腰部的正常运动功能，并且能以防腰椎间盘突出的症状严重。需要声明注意多喝温水润喉，避免着凉和不要熬夜喝酒吃辣的等。
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