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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：，除适当的发生改变不良的生活习惯，易一时习惯外，还需要有留意适当的空腹，决定喝许多淡盐水或者蜂蜜水，具备增强胃肠扭动，纾解便秘的功效，平时还需要有留意适当的增强活动量，有效的增强胃肠扭动，纾解便秘，防止食用辛辣刺激性的食物，以清淡易消化粗纤维食物为基础，多吃新鲜的蔬菜水果需求注意平常要注意尽量规律饮食，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激的食物。
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