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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：，根据你的叙述，一般情况下类风湿属于自身免疫性疾病,它可以侵害四肢小关节以及全身各个关节,一般与变天，或者阴雨天严重.严重时肢体运动困难,你可以找当地中医用中药调理几下,中药有舒经活血，祛风活血的效用,平时应当留意防寒，防止受寒.需要强调的是在平时也可以吃一些清淡的食物，不要吃太刺激辛辣的东西，多补钙。
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