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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：拉肚子是吃了凉的东西致使胃肠不适引发的，也是脾胃虚弱的表现出，平时留意饮食，少吃辛辣刺激性的食物，少吃极冷和甜腻，这些食物会对胃产生刺激，让病情严重。建议去医院看一看，这要融合你的具体情况来说，用中药长期调养，能有很好的效果，具体情况需要有辨证论治。平时戒烟限酒，留意腹部不要受寒。需求注意可以多吃一些清淡的易消化的食物，比如说小米粥等。
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