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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：肛门里面发涨，排便困难足见于多种不同肛门直肠疾病，比如说肛窦炎、肛周脓肿、直肠脱垂、直肠占位等。建议及时去正规医院有关科室复诊，行直肠指检、肛门镜检查等明确确诊对症救治。平时要留意防止操劳、加班、久蹲、久坐，防止饮酒、抽烟，防止吃辛辣刺激性食物。特别声明避免久坐，多运动锻炼身体，进食高纤维性的食物。
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