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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析： 你胃痛主要是因为精神压力大并且近期饮食不规律再次出现了胃炎；而你的脖子痛主要有可能是因为你做为下班一族经常需要有上班，也就是工作的时间比较长，使你的身体长期处在某一种姿势，致使了你颈椎区的肌肉僵硬（或者颈椎间盘突出），从而再次出现了脖子痛的症状。像你这种情况首先要留意歇息，适当活动，规律排便清淡饮食。需要强调的是戒烟酒，做好个人护理，少食肉类，多食易消化的食物。
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