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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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阎炜副主任医师
病情分析：每天早上上床睡觉大便一次的话属于正常的范围的一种现象，要留意仔细观察可有再次出现大便干结的情况，如果再次出现有大便干结的话，要留意调养，要通过多吃粗纤维含量比较丰富的食品来消化肠道内的增进胃，就可以起些纾解大便干结的效果，同时还要留意足量的增强饮水量，构成良好的排便习惯。**强调声明注意饮水，勿食辛辣，多吃有机果蔬，养成规律的生活方式。
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