怎么减肥比较快呢？
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2020-07-30
病情描述：
我今年20岁了，我的个子也才175，但是我的体重就有155斤了，我就喂喂的男孩子，他们都差不多是一百二三十斤，我感觉自己有些胖了，目前还没有减下来的趋势，您好怎么减肥比较快呢？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，根据你的叙述，肥胖主要是由于营养过剩，活动量少的原因引来的，肥胖症患者必须留意饮食的规律和健康，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物，增强运动量。惯良好的生活习惯和饮食生活习惯。科学合理节食。尽量不要动用节食药物。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-07-30
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