腰间盘突出应该注意什么呢？
分类：腰间盘突出 |
1人回复 |
2020-07-30
病情描述：
之前玩手机都爱玩着腰，而且讨厌在沙发上睡午觉，在上个月去医院的时候就被仔细检查出患腰间盘突出。吃了几天的药有点转好，可我又难过自己的坏毛病会影响到康复。所以我想问几下专家，腰间盘突出应该注意什么呢？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：腰椎间盘突出的注意事项抱括：1、防止久蹲、久坐，防止弯身取物，拾捡地上物体时，建议先下蹲再抬手取物。防止腰部实施大幅度的动作。2、留意腰部防寒防潮。3、防止睡太软的床。4、带腰围。5、症状纾解后可以考量遵医嘱实施额外的锻练。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-07-30
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