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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：患者再次出现腰椎间盘突出致使再次出现腰痛以及下肢放射性疼痛的症状，建议暂时先不要锻练建议还是到医院先做许多针对性的外治疗法，纾解腰椎间盘突出引来的症状，通常可以采用针灸救治，针灸救治，红外线照耀疗法，药物敷贴疗法等救治。等腰痛症状获得有效压制以后，就可以实施溜冰或者三点撑持法，5点撑持法等腰部功能锻练。需求注意建议较好是不要长期的低头位工作，同时患者要注意保暖，不可以吹风受寒。
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