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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你好，腰椎间盘突出的救治主要分成保守救治的方法和手术救治的方法。具体决定何种方法需要有根据病人的症状和影像学检查的结果推测。在日常生活中要留意增加弯身的运动，留意守护腰部。可以带腰围固定几下，也可以互相配合止疼的药物，冷敷理疗，增强腰背部肌肉功能的锻练等等纾解症状。再次出现功能障碍的患者可以手术救治。特别注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻油炸的食物，多吃新鲜的青菜水果。
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