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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎间盘突出一般不能彻底自愈，中医救治可以纾解腰间盘突出引来的症状。再次发生腰椎间盘突出急性期应当一定卧床歇息三周，床尽量决定硬板床，疼痛厉害的还可以给与非甾体抗炎药纾解症状，也可以通过理疗的方法实施救治等。纾解期应可以给患者佩带护腰，以守护腰椎。叮嘱患者留意防寒，防止受寒等。需求注意平时注意保暖，避免受凉，加强营养，多吃含维生素和蛋白质高的食物。
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