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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你好，关于腰间盘突出的救治首先采用保守救治，效果是比较好的。当保守救治无效后，建议决定微创手术救治。平时留意歇息，防止操劳，日常生活中留意劳逸结合，始终保持正确的姿势，防止久站久坐，建议决定硬板床。饮食方面增强营养的摄取，禁食油腻辛辣刺激食物。需求注意建议平时减少体力劳动，多注意休息。
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