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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你好，你可以打她到医院找风湿科医生看几下，通过医生的查体，在改进许多相关检查，比如说类风湿因子，血沉等，在改进仔细检查的基础上决定合适的药物救治，也可以找中医看几下，通过中医辨证论治，融合舌苔脉象，决定合适的中药调理，日常生活中，留意歇息，冬天时防寒保暖。必须强调声明要注意休息，禁止活动患处，要多吃一些有营养的物质。
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