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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：你好，仔细看了你所叙述的这种情况，病人的排便次数还需要有根据排便量的有多少以及精密程度可以适当的决定增强食物中的粗纤维含量，膳食纤维需要有适当的决定多吃许多粗粮，多喝水，适当的运用许多润肠排便的食物，以免再次出现便秘等现象再次发生。可以适当的喝许多蜂蜜水等等。需要声明注意在日常生活中要多喝水，多吃新鲜粗纤维的蔬菜和水果。
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