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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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崔金全主任医师
病情分析：45岁到55岁之间会是更年期，更年期容易再次出现情绪不稳定，生气郁闷或者是烦躁不安，严重的情况下会再次出现夜间盗汗，面色潮红，肢体乏力等症状，平时要多吃新鲜的蔬菜和水果消化维生素，可以增强体质，不要吃辛辣和燥热的食物，如油炸食品，辣椒等，饮食的口味要清淡许多。
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