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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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崔金全主任医师
病情分析：首先应当正确认识更年期综合症，它是女性的个正常身理阶段，一般历经3~5年以后逐渐会转好，所以要有信心，家人给与充分的认同与宽慰，建议平时多锻练多晒太阳，可以经常做瑜伽，打太极拳，溜冰等，另外多排便含有蛋白质及维生素丰富的食物。多吃豆制品可以纾解症状。
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