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湿气重的人怎么快速排湿

分类：湿热体质 | 1人回复 | 2020-08-12

病情描述：

我去医院检查，医生说我湿气重，请问湿气重该如何排湿？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：湿气重主要是长期不良的生活以及饮食习惯引起的，患者会出现乏力、出汗、腹泻等情况。建议患者可以适当进行体育锻炼帮助排出湿气，也可以选择拔罐、针灸、艾熏等缓解症状，平时以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-08-12

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