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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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彭磊磊主治医师
病情分析：你好，像你这种情况，如果歇息后可得到纾解的话，一般考量是用不着实施救治的，定期检查，留意仔细观察就行了。平时留意饮食的规律性，不要加班，确保深度睡眠，不要载重操劳，也不要给自己太大的精神心理压力，防止情绪紧张激动，剧烈运动，不要吸烟喝啤酒，吃辛辣煎炸等刺激性的食物。必要的时候才在医生的指导下实施救治。
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