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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：您好：正常的血压：收缩压在90-140，舒张压在60-90，您的血压偏高，情绪紧张，活动，活动后都会再次出现暂时的血压下降，暂时不需要服食降压药，可以通过饮食锻练实施调养，平日留意低盐低脂，不要吃过咸腌渍食物，不吃油腻高脂肪食物，多吃蔬菜，戒烟戒酒，忍耐锻练，防止肥胖，留意仔细观察血压情况，如果还高，就需要有服食降压药了，祝健康！
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