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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：高压140毫微克和通风机90毫微克属于高血压的临界状态。对于这一血压水平，更重申生活方式干涉，主要抱括以下几个方面:第二，为了节食，体重指数应尽可能压制在24以内。第三，为了增加钠盐的摄取，饮食中的食用盐和各种腌制品应当增加。盐的每日用量不该低于6g。三、消化钾盐。四、增加脂肪的摄取，少吃或不吃脂肪或动物内脏，高能量坚果类食物也尽量少吃。五、减低精神压力，始终保持平静的心态。
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