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肥胖是全身胖的那种而且还有点结实如何减去？

分类：肥胖 | 1人回复 | 2020-08-24

病情描述：

你好，医生。我今年30岁了。随着年龄越大，我就长得越来越胖了，怎么减都减不掉，而且我的肉是比较结实的那种。您好几下医生，肥胖是全身胖的那种而且还有点结实如何减去？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 邸志勇副主任医师

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病情分析：你好。由于生活压力大。饮食不规律。中年男性是特别容易发胖的。你**惯个良好的生活习惯，恰当的压制饮食，平时对于那些高热量，高蛋白，高脂肪，高糖分，油腻的食物尽量少吃。特别是有爱吃零食习惯的人，也建议你少吃零食。祝你早日节食成功！

本回答来自：黑龙江省医院 | 向TA提问投诉 | 2020-08-24

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