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体虚肥胖要怎么调理？

分类：肥胖 | 1人回复 | 2020-08-24

病情描述：

堂姐从小已经开始就一直挺胖的，她也想过要节食也就是减不下来，而且我前些天跟她去逛商场，发觉她体力也是很差，走了没多久就觉着很累，说要歇息，还有点小喘息，体虚肥胖要怎么调理？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 朱亦堃主任医师

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病情分析：你好，**肥胖的患者，那么首先你还是要忍耐的实施体育锻炼，因为你的这个身体素质相对来说并不是非常的好，要忍耐实施体育锻炼，大幅提高自身的身体素质，然后在饮食方面要办到营养配搭恰当，不要缺肉，同时要办到少吃多餐，不要暴饮暴食，这样是比较好的

本回答来自：山西医科大学第二医院 | 向TA提问投诉 | 2020-08-24

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