抑郁怎样治疗的?
分类：抑郁 |
1人回复 |
2020-08-26
病情描述：
我今年22岁，就是最近一段时间不知晓怎么回事，我觉着自己的心情不是很好，我也不知晓应当怎么办，我不敢去医院，我想问问医生，抑郁怎样治疗的?
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，现在生活节奏快，工作压力大，致使精神紧张，太过疲劳，容易引来神经衰弱，长时间的郁闷情绪不能获得及时的宣泄，日常生活中要学会自我重新调整心态，多做自己讨厌的或者是感兴趣的事来始终保持心情愉快，培育自己的兴趣爱好，多举办集体运动，多与朋友家人沟通交流。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-08-26
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