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针灸减肥期间该吃什么

分类：针灸科 | 1人回复 | 2020-08-27

病情描述：

我自从生过小孩子以后，这体重就不停的增强，致使身材走样，让我很痛苦，各种方法都试过了，一吃就胖，现在已经开始偿试这个针灸减肥，就是针灸减肥期间，我不知晓该吃什么好，我怕这刚瘦了，又被我吃回来了。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 陈辉主任医师

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病情分析：针灸减肥期间尽量吃许多清淡更易吸收的食物，比如说许多新鲜的水果和蔬菜，一定不要吃太过油腻高脂肪的食物，也要留意增强体育运动，可以经常出外跑步跳绳，溜冰等等，经常做许多体育锻炼，也可以有效的节食，而且还可以协助塑形，再加上压制饮食，才是最安全最有效的节食方法。

本回答来自：卫生部北京医院 | 向TA提问投诉 | 2020-08-27

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