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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：良好恰当的健康饮食生活习惯是确保人体健康的重要方面。首先，我们**每天吃早餐，而且**保证早餐有营养。第三，三餐要有规律、定量。如果条件容许，少吃多吃。也就是说建议每餐吃七八个点，而不是暴饮暴食。第二，要确保低盐、低脂肪的饮食。第五，少吃甜食，少吃油炸食品，少吃动物内脏，少吃辛辣、硬、太冷、太刺激的食物。
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