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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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郑华主任医师
病情分析：根据你说的症状考虑是脾胃虚弱，消化不良引起表现，治疗应该健脾和胃，消食导滞可以服用中药调理看看，香砂六君子汤加减。同时要养成良好的饮食生活习惯，低脂低盐低糖饮食。
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