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20岁怎么锻炼治早迣

分类：早泄 | 1人回复 | 2020-09-01

病情描述：

最近几个月性生活力不从心，以前还能十几分钟现在2分钟就结束了，平时应该怎么锻炼呢？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 杨平主任医师

向TA提问

病情分析：可出现了早泄，除了治疗之外，可以每天早上起来跑步，多注意锻炼身体，增加一些抵抗力。饮食上也多，可以多吃一些羊肉狗肉，动物内脏等来进行食补。平时要注意卫生，勤换内裤，穿衣服要稍微的宽松一些。要忌烟酒，不要吃辛辣刺激性的食物。

本回答来自：西安市中心医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-01

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