怎么才能把血压降低呢
分类：高血压 |
1人回复 |
2020-09-01
病情描述：
我是男性，41岁，最近检查患有高血压，怎样才能降低血压？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：在控制血压方面：1、要注意合理的膳食以及起居的规律，要注意清淡饮食，多吃绿色的蔬菜以及水果，比如苹果、香蕉、黑木耳等，这些都有降压的疗效；还要不要吃动物的内脏、肥肉，煎炸、烧烤等食品；做好起居规律，定时的运动控制体重，这些都对降压非常好的疗效。2、定时定量的服用降压药物，每天进行血压的测量2-3次，根据血压波动的情况来进行药物剂量的调整。
本回答来自： 山西医科大学第二医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-09-01
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