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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：您好，您好考量您目前症状应该是缺少活动致使，和西医上讲的生命在于运动是个道理，目前您再次出现的容易排气，大便黏腻都是脾气虚的症状，如果不及时调养，则容易再次出现脾阳虚泄泻，目前建议三餐定时定量、少食多餐。不宜过饱，尤其是中饭和晚饭。留意生活规律，确保充足深度睡眠。还应多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。目前可不必用药。
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