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儿童的饮食应该如何搭配，有必要长期吃有机食物吗？

分类：饮食 | 1人回复 | 2020-09-03

病情描述：

现在孩子正是长身体的时候，这时候健康均衡的饮食就尤为重要。可是现在说有机食品非常好。可是我想不至于每天都吃吧。您好几下，儿童的饮食应当如何配搭，有必要长期吃有机食品吗？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：不必要长期吃有机食品，只要适当的营养配搭均衡就可以。平时可以给孩子多吃点儿，蔬菜水果，可以多吃点胡萝卜，菜花大豆，苹果，香蕉，瘦肉，**等营养均衡，少吃辛辣的食物。不要吃小食品。平时多带孩子晒太阳，多运动运动，适当的给孩子消化些钙和维生素ad，有利于孩子的生长发育。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-03

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