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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姜静副主任医师
病情分析:你好,建议你有时间的话,除了正常的体育锻炼,严格控制热量摄取的同时可以报个瑜伽培训班,瑜伽训练对于诠释人的体型具备很好的效果,但是诠释人的体型,时间比较长,短时间是很难见效果的,一般没三两年一定是不行了的,所以不需要太过心急。期望能协助到你。
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